Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога!
Несколько лет назад друзья привезли пару кустов ароматной мелиссы – для чая. Сказали, мол, очень вкусно, полезно. За годы пара кустиков рассеялась по территории. Теперь мелисса лимонная у нас в саду, огороде, до цветников добралась. Сначала думали: пусть растет трава, лечебная же.
Быстро распробовали как эффективное средство при простудах. Но стало ее так много, что, решили опять до пары кустов извести: негде столько сушить, хранить, а болеем не так уж часто, чтобы мешки набивать.
И вот представьте: огромная охапка уже лежит у калитки, благоухает, вдруг забегает женщина с нашей улицы. Разохалась, распричиталась…и пригнала внучат – выдранное забрать. Объяснять долго не стала, что к чему, но мы поняли: ее опять беременной невестке весь стог мелиссы пойдет.
Стало мне интересно – решил почитать. Какой почти безграничной пользой обладает этот ставший почти сорным цветок! Кто еще не в курсе – запоминайте, заводите полезное растение у себя.
Кому и зачем нужна
Я, конечно, догадывался о применении в народной медицине. Но о том, какой широкий спектр проблем она помогает решить, не думал.
Вот только несколько болезней, что лечит или помогает лечить трава с ароматом лимона и мяты:
- Гастрит, изжога, язвы – просто после каждой еды пейте чай или отвар перед едой.
- Бронхиты, астма, кашель, прочие заболевания дыхательных путей – питье, полоскание, ингаляции.
- Гипертония – 2-3 чашки чая ежедневно (можно с медом).
- Бессонница, стресс, депрессия, перевозбуждение – свежезаваренный чаек с медком на ночь.
- Головные боли – настойка – растирание висков; 15-20 капель запить водой 3 раза в день.
Перечислены лишь некоторые целебные свойства мелиссы, которую, кстати, признает официальная медицина.
Все это благодаря богатому составу:
- эфирные масла,
- витамины,
- дубильные вещества,
- макро- и микроэлементы,
- кислоты,
- кумарины.
Чего только нет полезного для организма. Все это успокаивает, улучшает метаболизм, микрофлору, работу ЖКТ, нервной системы.
Кстати, соседской беременной невестке мелисса нужна как противорвотное, успокоительное. При токсикозах – самое милое дело.
Даже при грудном вскармливании рекомендуют: ребенок спокойнее спит.
Кому рекомендовано употребление
Не так много лекарственных трав, которые полезны почти всем. Что бы там ни говорили, для мужчин она безопасна, даже полезна. Чуть подробнее:
- Соблюдайте меру – будет вам счастье да здоровье. Мужское, в том числе. Растение снимает стрессы, улучшает кровообращение, т.е. как раз избавляет от проблем, снижающих эректильную функцию.
- Для женщин незаменима: снятие боли в критические дни, регулировка цикла – все это по силам мелиссе.
- Рекомендованы отвары, чаи для детей старше 3 лет, а гиперактивным – в неограниченном количестве.
Тем, кто ищет, что бы еще полезного сделать для похудения, ароматный чай с медом, лимоном три раза днем, на ночь, если переносится нормально. Если такое количество – перебор, то достаточно только на ночь.
Как принимать
Сушеную, свежую траву заваривают как обычный чай. Можно добавлять к травяным сборам, покупным чаям для аромата, приятного привкуса. Для лечения обычно делают отвар или настойку.
Отвар
Траву заливают (1-3 ложки, зависит от рецепта) литром горячей воды, доводят до кипения, выключают огонь, но с плиты не снимают: нужно немного потомить – минут 15-20. Сливают, процеживая, пьют обычно перед едой (за 40-60 мин) от 2-3 ложек до полстакана.
Настойка
Качественную водку выливают в темного стекла посуду, где уже накрошена свежая или сухая трава. Плотно закрывают, примерно 2 недели хранят подальше, где свет не достает. А после процеживают, пьют (по 20-30 кап) или наружно (растирания). Настойка долго хранится в холодильнике, сохраняя свойства, если плотно закрыта.
Противопоказания
Поскольку мелисса хорошо успокаивает, расслабляет мышцы, внимание, то перед тем, как сесть за руль, лучше выпить обычный чай.
Из контекста уже ясно, что нельзя ее гипертоникам – давление совсем рухнет. Еще из противопоказаний:
- индивидуальная реакция – аллергия, выясняется опытным путем;
- почечная недостаточность;
- эпилепсия.
Детям до трехлетнего возраста тоже не рекомендуют.
Ну и надо знать меру, иначе даже от самого полезного лекарства будет только вред.
Вот сколько открытий помогла сделать переполошенная соседка.
Кто поделится своим опытом лечения мелиссой? Может, какие другие способы применения есть или рецепты интересные? Делитесь со всеми, кто заходит в мой блог.
До встречи, всем удачи и здоровья!
