Чай с корицей: семь полезных свойств напитка

Приветствую, друзья!

Многие из вас начинают свое утро с ароматной чашечки кофе, а вот мне больше по душе чай с корицей, который бодрит меня ничуть не хуже. До недавних пор я был уверен, что это просто напиток, который никак не действует на мой организм.

Как оказалось, зря, и моя беспечность чуть не вышла мне боком, ведь сочетание чая и пряности может привести к серьезным проблемам со здоровьем! Убедился я в этом на собственном примере, когда во время простуды активно употреблял этот напиток. Сейчас и вам расскажу, какой вред может причинить такой чай, и какую пользу можно извлечь при правильном употреблении.

Полезные свойства чая с корицей

Главную роль в пряном ароматном напитке играет корица, свойства которой подтверждены официальной медициной.

Эта пряность при умеренном употреблении послужит эффективным лечебным средством и поможет вам избавиться от следующих проблем:

1. укрепить иммунную систему;
2. повысить концентрацию внимания и память;
3. ускорить обменные процессы в организме;
4. улучшить пищеварение;
5. убрать лишнюю жидкость из тканей, избавиться от отеков;
6. вывести шлаки и токсины, снизить уровень холестерина;
7. привести в норму работу сердца и сосудов.

Открою маленький секрет – ароматный напиток также принесет пользу для женщин, которые никак не могут справиться с лишним весом. Активные вещества, которые в нем содержатся, расщепляют жировые ткани. И вы заметите положительный эффект уже через несколько недель регулярного употребления вкусного пряного средства!

Вред пряного чая с корицей

К сожалению, в употреблении душистого напитка не все так радужно, как хотелось бы, ведь он имеет и немалый ряд противопоказаний.

Черный чай с корицей может причинить серьезные осложнения, если вы имеете проблемы со здоровьем:

• тяжелые патологии мочеполовой системы или печени;
• сбой в работе пищеварительного тракта;
• хронические заболевания на стадии обострения;
• высокое давление;
• нарушения свертываемости крови.

Категорически не советую употреблять напиток во время простудных заболеваний.

Корица может повысить температуру, что завершится тяжелыми осложнениями и даже вызвать новые симптомы болезни!

Врачи не рекомендуют употреблять корицу в любом виде и беременным женщинам и кормящим мамам. Пряность содержит вещества, которые могут причинить вред малышу.

Не забывайте и об индивидуальной непереносимости. Каждый организм имеет свои особенности и может отреагировать на корицу сильной аллергией, высыпаниями, красными пятнами по всему телу. Если после употребления заметите подобные сигналы, немедленно откажитесь от пряности, иначе можете серьезно пострадать.

Секреты приготовления вкусного напитка

С полезными свойствами и вредом пряности мы разобрались. А сейчас с удовольствием поделюсь и некоторыми секретами. Хотите знать, как извлечь максимум пользы из чая с корицей? Как приготовить его, чтобы насладиться пряным ароматом и необычным вкусом?

Проверенный годами рецепт:

1. Вскипятите воду, не жадничайте – впрок напиток лучше не готовить, а заваривать перед самым употреблением, поэтому достаточно и 500 мл.
2. В заварочную чашку или чайник отправьте две, а еще лучше три чайных ложки чайных гранул или листьев (пакетики использовать не советую, вкус будет не столь насыщенным).
3. Добавьте корицу, примерно 0,5 чайной ложечки. Если используете коричные палочки, то хватит и всего одной штучки.
4. Запарьте ароматную смесь крутым кипятком, но помните, что это касается только черного чая. Если у вас зеленый, то оптимальная температура воды будет примерно 80-90 градусов.
5. Настаивайте обязательно под крышкой, чтобы сохранить пряный аромат.

Через пять минут можете приступать к дегустации. Предупреждаю – если запаривали напиток с коричной палочкой, обязательно уберите ее, иначе вкус будет с горчинкой.

Напиток по этому рецепту хорош тем, что с ним можно экспериментировать. Можете добавлять имбирный корень, бутоны гвоздики, кусочки яблока, молоко или даже горошины черного перца. Обязательно попробуйте – это действительно вкусно и необычно!

Извлечь из зеленого чая с корицей пользу довольно просто, но не забывайте и о своих друзьях.

Поделитесь с ними этим выпуском в соцсетях, пусть и они убедятся, насколько необычный напиток можно приготовить из простейших ингредиентов, которые найдутся в любом кухонном шкафчике или холодильнике! Обязательно подпишитесь на новости, и в следующих выпусках я удивлю вас и другими секретами обычных продуктов и их сочетаний.

Всего доброго!